Monday, June 2, 2008

MENCEGAH ATAU MENGHAMBAT DIABETES MELITUS TIPE 2

DIABETES MELITUS (DM)
Adalah penyakit menahun yang ditandai dengan kadar glukosa darah yang melebihi nilai normal akibat kekurangan hormon insulin atau kerja hormon insulin terganggu.

JENIS-JENIS DM

  • DM tipe 1
    Ciri-ciri : kurus, usia muda, mutlak membutuhkan insulin
  • DM tipe 2
    Ciri-ciri : gemuk, dewasa, tidak mutlak membutuhkan insulin
  • DM pada kehamilan
  • DM tipe lain

PERKEMBANGAN / PERJALANAN PENYAKIT DM TIPE 2

DM tipe 2 merupakan jenis DM yang paling banyak dijumpai di masyarakat (90-95% kasus). Perkembangan penyakit dapat dibagi menjadi 4 tahap yaitu :

  1. Normal/sehat
    - kadar glukosa darah normal
    - perlu waktu bertahun-tahun untuk berkembang menjadi DM

  2. Pre Diabetes
    - mulai terjadi peningkatan kadar glukosa darah secara bertahap
    - kadar glukosa darah tidak cukup tinggi untuk menimbulkan gejala tetapi
    cukup mampu menyebabkan kerusakan dan gangguan fungsi berbagai
    jaringan tubuh
    - berisiko mengalami komplikasi
    - sering disertai faktor risiko lain misalnya hipertensi, dislipidemia dan
    kegemukan atau obesitas
    - dapat dilakukan upaya untuk mencegah terjadinya komplikasi dan
    perkembangan menjadi Diabetes

  3. Diabetes
    - seringkali telah ditemukan komplikasi pada saat diagnosis

  4. Komplikasi
    -
    terutama Penyakit Jantung Koroner dan Stroke
    -
    dapat menyebabkan kerusakan berbagai organ misalnya mata, ginjal
    dan syaraf
    -
    dapat berakibat fatal

UPAYA MENCEGAH ATAU MENGHAMBAT DM TIPE 2

Kunci : Perubahan Gaya Hidup
Program Pencegahan Diabetes menurut American Diabetes Association :

  • Menurunkan berat badan (5%)
  • Mengatur asupan lemak <> 15 gram/1000 kkal
  • Olahraga (> 150 menit/minggu)

PEMERIKSAAN LABORATORIUM
Bagi orang sehat, untuk deteksi dini diabetes / Pre-Diabetes :

  • Glukosa Puasa
  • Glukosa 2 jam PP

Bagi orang yang berisiko tinggi (obesitas, keturunan, kurang aktivitas fisik, dll) :

  • Glukosa Puasa
  • Glukosa 2 jam PP
  • Cholesterol Total
  • Cholesterol HDL
  • Cholesterol LDL Direk
  • Trigliserida
  • Apo B
  • Tekanan darah
  • IMT (berat badan, tinggi badan)
  • Lingkar pinggang

Tambahan :

  • hs-CRP
  • Status Antioksidan Total

Bagi Diabetisi (orang dengan DM) :
Panel Pengelolaan Diabetes Melitus – Evaluasi Awal :

  • Glukosa Puasa
  • Glukosa 2 jam PP
  • Hematologi Rutin
  • Urine Rutin
  • HbA1c (A1C)
  • Mikroalbumin
  • Kreatinin
  • Albumin/Globulin
  • GPT
  • Cholesterol Total
  • Cholesterol HDL
  • Cholesterol LDL Direk
  • Trigliserida
  • Fibrinogen

Panel Pengelolaan Diabetes Melitus – Pemantauan 1

  • Glukosa Puasa
  • Glukosa 2jam PP
  • Hba1c (A1C)

Panel Pengelolaan Diabetes Melitus – Pemantauan 2

  • Glukosa Puasa
  • Glukosa 2 jam PP
  • HbA1c (A1C)
  • Mikroalbumin
  • Kreatinin
  • Albumin/Globulin
  • GPT
  • Cholesterol Total
  • Cholesterol HDL
  • Cholesterol LDL direk
  • Trigliserida
  • Fibrinogen

source : www.prodia.co.id

5 comments:

  1. harus diet ketat kalo mau terbebas dari diabetes miletus...mo nanya glukosa 2 jam PP maksudnya apa ya? thx

    ReplyDelete
  2. glukosa PP adalah sebelum pemeriksaan terlebih dahulu puasa 6- 12 jam lalu di periksa . setelah itu puasa lagi 2 jam lalu dilakukan pemeriksaan ulang.

    ReplyDelete
  3. leh nanya apa aja pola menu untuk penderita diabetes tipe 2 ini ,,,,,,,,,? tQ..

    ReplyDelete
  4. apakah ada kriteria khusus untuk diabetes, trutama pada tipe 2...? Tinkyu....

    ReplyDelete
  5. terimakasih infonya, infonya sangat membantu dan bermanfaat
    http://www.jualberasorganik.com/

    ReplyDelete